La dopamine meilleure alliée et pire ennemie à condition de savoir doser. Les pistes à travailler pour trouver l’équilibre en nutrition mais aussi dans notre vie en général.
Le bodyposi ou Body positive est un courant initié en 1996 (pas tout jeune) qui vise à aider les femmes En savoir plus
Grande tendance de 2018 et qui persévère en 2019 avec la publication de nombreux ouvrages qui traitent du sujet. Après le Hygge (le bonheur version Danoise) c’est maintenant un secret de l’île d’Okinawa, une île japonaise connue pour l’espérance de vie et la santé exceptionnelle de ses habitants, de nous être dévoilé.